在宝宝出生后，都是要和父母一起睡的。而随着孩子的慢慢长大，家长就应该让孩子分床睡了。要是分床过晚的话，就对孩子未来的人际关系、社交等方面造成不良影响。如果小孩分床睡害怕怎么办，孩子在什么时候分床睡最好？
小孩分床睡害怕怎么办
有意识建立睡前仪式能够增强宝宝的安全感，有助于培养良好的入睡习惯，帮助宝宝快速入睡。比如放下手机，每天固定时间和宝宝在一个固定的角落，搂抱着宝宝，跟他一起亲子阅读，说说话，睡前如洗澡、唱歌、读睡前故事等等都是培养良好的睡前仪式的方式。3岁以前是人的依恋期，很多宝宝不愿意自己睡觉，是缺乏安全感。大人找一些宝宝喜欢的安抚玩具一起陪睡，比如可以清洗的玩具小熊、小兔子等等。
孩子在什么时候分床睡最好
普通状况下，4-5岁时比拟适宜分床睡的。4-5岁的孩子开端有了独立思想，开始感受机密，开始为机密感到困惑，机密能使孩子走向独立和成熟。假如孩子到了7岁还没有和家人分床睡，那么会使得孩子长大后有各种焦虑障碍和社交恐惧症。对成年以后的人际关系有着很大的搅扰。
孩子到了一定年龄，就必须要和父母分床睡了，在4-5岁分房睡最好，最晚不要超过7岁。很多人想知道小孩分床睡害怕怎么办，家长可以给宝宝找一些喜爱的玩具陪宝宝睡，还可以在睡前给宝宝阅读幼儿读物，可以消除孩子的恐惧。
