很多宝宝会出现嗓子发炎的情况，很多时候都会引起发烧。宝宝如果5岁了，也能吃很多食物了，如果家长不注意宝宝的饮食，让宝宝吃了很多上火的食物，就容易刺激嗓子，出现不适。那么，5岁宝宝嗓子发炎引起的发烧怎么办？
1、宝宝体温没有超过38.5度的话都是不用太紧张的，可以先进行物理降温，首先要为宝宝多补充水分，保持室内通风。也要注意不能给宝宝添加更多的衣服，不要尝试捂出汗来退烧，这是不可行的。而是应该给宝宝少穿点，注意散热。
2、宝宝嗓子不舒服期间，多给宝宝喝水，清淡饮食。家长也可以给宝宝吃点下火的食物，比如绿豆汤水、炖雪梨水等。等宝宝这个嗓子发炎好了之后，自然也就不会发烧了。
3、宝宝嗓子发炎期间主要还是要注意饮食，不要吃油炸类的食物，避免病情会更加严重。如果发烧持续高温的话，可以咨询一下医生，服用一些药物来帮助退烧。但是不能盲目退烧，有些情况盲目退烧可能会引起其他的问题。
宝宝5岁了，也会说哪里不舒服了，照顾起来不会那么累的了。但是宝宝不舒服的时候，食欲也不太好，毕竟喉咙也不舒服。因此，当宝宝不想吃东西的时候，家长也不要强硬宝宝吃，得看宝宝的胃口来。
