现在年轻人遇到眼睛问题的几率也是很大的，可能电气设备越来越多了，虽然说很方便，但是伤害的是眼睛，经常看一些电气设备，人的眼睛往往会出现视力障碍，散光也是一种常见的视力问题，那么就跟大家说一说关于散光方面的知识吧。
散光是什么意思
散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。
有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点，光线不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况称为散光。
如何预防眼睛散光
1、要预防眼睛散光的话，就要注意了，每天看电视的时间不宜过长，看手机的时间也不宜过长，要保护好眼睛才能够预防眼部疾病。
2、预防眼睛散光的话，要注意做好眼部按摩，每天做按摩的话，有助于眼部的血液循环，对于预防眼部的干燥以及散光也是有作用的。
3、预防眼睛散光，可以从饮食做起，饮食也是至关重要的，一日三餐吃得好吃得巧，也能够预防散光，每天要多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，才能够起到预防眼部疾病的作用。
眼睛散光对于人的影响很大，出现散光了之后，人们看不清东西，出现视力模糊的症状，内心也会压力很大，那么平时就要从一点一滴做起，有效的去预防眼睛散光等眼睛问题。
