宝宝的身上普遍的感冒的症状都并不是很显著，也不会有非常大的危害，可是却会危害睡眠质量。宝宝的身上最普遍的感冒的症状便是鼻子堵和流鼻水，会让宝宝的情绪不稳定和觉得很难受。根据下列的简易合理的“感冒冲剂”会使你的小宝贝睡得更强。
1、食盐水，鼻孔清洁液
这是一个给孩子输通鼻腔的非常好的方法。你能在大白天或是在晚上的情况下都用食盐水给他们洗一洗脸。盐水也称之为生理学血清蛋白，事实上是无菌检测食盐水。你能用它来给孩子喷鼻子。针对略微大一点的小孩，三个月之上的，还可以应用含盐量的喷鼻剂，应用喷式的会更合理一点。并且用喷式的不容易感柒病菌，拆卸的情况下喷头用沸水和香皂洗一下就可以了。
2、鼻子吸尘机或是是清鼻器
清除整洁宝宝鼻子里的流鼻涕能够让宝宝的吸气更为畅顺，但是在清除宝宝的鼻子的情况下一定要加多当心，由于宝宝的鼻子长的还并不是很牢固，非常容易遭受损害。也不能用棉球这类的东西来掏鼻子，它是很危险的。强烈推荐一个非常好的挑选是清鼻器，不仅安全性，并且还可以减轻小儿童鼻子的不适感。
3、在床前放一个圆葱
不仅简易并且沒有一切的成分，当然安全性，不仅对小孩子的鼻子堵有效，对成年人也是有协助。当宝宝睡觉的时候，你也就能够把一个圆葱放到他的床前。在晚上的情况下，圆葱味道的蒸发会使你的宝宝吸气得更畅顺。
警示：不必让你的孩子玩或是吃洋葱。假如需要的话，把圆葱放到一个闭紧着的器皿里，随后在器皿上边弄好多个小孔。
4、把床弄歪斜
把床弄歪斜，那样就可以避免 宝宝鼻子里的东西逆流到咽喉里边。有一些床是能够调整的，那样的话就更更简易了。或是你也可以用书本这类放到床边，抬高头顶部部位，或是在床垫子下边垫好多个纯棉毛巾还可以。可是也不可以垫的太高，要不小孩非常容易滑下去。自然，不管应用哪一种方法，都需要明确小孩是安全性的。
5、蒸气浴或者坐浴
蒸气浴能够让鼻子越来越更为潮湿，降低堵塞，还可以预制构件上呼吸道感染，让宝宝吸气畅顺。在天冷的情况下洗一个冲澡一直非常好的。还可以把宝宝送到淋浴室，关好窗门，把自来水龙头开到最火的部位，你能让小孩子在木地板上玩，只需确保他不容易遇到开水或是溅到开水就可以。
