番茄生津止渴，补充维生素c，预防感冒。其中所含的番茄红素也有助于预防未来的慢性病。
番茄鱼糊
原料:三文鱼100克，番茄70克，加牛奶的菜汤和精盐一点。
做法:先把鱼去皮，切成碎片，用热水烫西红柿，去皮，切成碎片，把准备好的牛奶汤放入锅中，加入鱼煮一会儿，加入切成碎片的西红柿和盐，用小火煮。
亲切的提示:
这道菜做后颜色红白，味道好吃，但必须选择新鲜的鱼，适合5个月以上的宝物吃。
番茄肝末
原料:猪肝200克，番茄200克，葱100克，精盐适量。
做法:首先把猪肝洗净切成碎片，西红柿用热水加热后去皮切成碎片，葱去皮后洗净切成碎片，待用
将猪肝末、葱同时放入锅中，加入水和肉汤煮，早熟时加入西红柿末和盐，有淡咸即可。
亲切的提示:
这道菜不仅甜，而且营养丰富，外观漂亮，吸引宝物的眼睛，适合6个月以上的宝物。
番茄豆腐汤
原料:
嫩豆腐70克，番茄30克，精盐适量。
做法:将西红柿放入热水中加热，取出后剥去外皮，将嫩豆腐切成碎片，与西红柿一起放入热水锅煮，加入少许盐煮3分钟后熄火，适合7个月以上的宝物吃。
亲切的提示:
这道菜容易消化吸收，富含维生素c，是宝物饮食的选择，适合7~9个月以上的宝物。
番茄肉丸
原料：猪肉末400克，面包屑50克，鸡蛋1个，植物油、水淀粉、番茄酱、精盐、醋、香油、料酒、姜末适量。
制作方法:
将肉末放入碗中，在其中加入鸡蛋，加入适量的面包屑、番茄酱、料酒、盐、水淀粉和姜末混合，用手挤入小丸子，加入温油锅中加入金黄色后捞出的锅里剩下一点油，炒茄子
贴心提示:
这道菜又红又亮，味道又酸又好吃，适合2岁以上的宝物吃。但是，把番茄酱放进锅里的时候，不要把番茄酱炸得太热。
