睡前不应该喂奶
济南市第一人民医院主任医生王有国家
婴儿100天，母亲觉得这100天比她怀孕10月累得多。他白天睡觉的时间很长，一到晚上就开始吵闹。这位母亲特别相信网上的科学普及，网上说:睡觉前不能给孩子喂奶。不那样的话，容易让婴儿出奶窒息。睡觉前不让他吃饱，宝宝在哪里睡觉，只好哭。
医生评论:
睡前不应该给婴儿喂奶的问题一直有争议。主张喂食的一方认为，睡前喂食有助于婴儿睡眠，释放生长激素，反对有助于婴儿成长的反对方认为，睡前喂食容易损害消化功能，容易引起龋齿，更严重的是可能发生牛奶和窒息。但实际上是什么？
夜间不哺乳不符合自然规律的人继承了动物的特性以食物为天。这个特性对于宝宝来说是最明显的，每天吃、睡、吃是宝宝生长发育最基本的需求。违反这个规则，婴儿当然会吵闹。怕窒息睡觉前不给婴儿喂奶是窒息的表现。事实上，白天哺乳后，婴儿很快就会睡觉，也有可能退奶、咳嗽和窒息。
培养正餐习惯，延长夜间睡眠的宝宝出生后，几乎每2~3小时吃一次牛奶。父母在婴儿出生3个月后，婴儿的生活规律逐渐接近普通人，最终昼夜清晰，夜间睡得很长，需要每天吃三顿饭。
为了实现这一点，晚上睡觉前的哺乳很重要。母亲应该尽量让婴儿在这次哺乳中多吃，然后睡5小时以上，让婴儿养成习惯。
掌握其他技术:
在喂奶前更换尿布，然后尽量少更换。
◆喂奶时，婴儿的身体处于45度左右的倾斜状态，减少奶水的流动。
◆喂奶后，给婴儿吸热水，淡化嘴里的馀奶。
◆不要让宝宝边吃边玩，尽量在20分钟内吃完奶。研究表明，对乳牙的损害程度与每次宝宝吃奶的时间长短成正比。
◆喂奶完毕，要把宝宝竖直抱起靠在肩上轻拍后背，让他排出吸奶时吸入胃里的空气。
◆不要在睡前逗宝宝乐，不要经常变换宝宝小床上的玩具等，也不要在他们熟睡时去亲吻或惊动他。
