中医认为哮喘发作期一般分为寒热两性。寒性哮喘应避免吃苦瓜、西瓜等冷食。热性哮喘患者应避免羊肉、韭菜、辣椒、葱、姜、蒜等。平时在缓解期间，哮喘患者可以多吃甜瓜、山药、核桃、梨等治疗哮喘的食物。夏天来了，可以选择绿豆、豆芽、芹菜、菠菜等。
生姜枣粥:生姜15克，枣6个，糯米50-60克，加水400毫升煮粥，熟后加适量糖，趁热吃1~2次。
