贫血这种病症很常见，贫血多见于营养不良的成年人，但是很多宝宝也会有贫血的情况发生，通常是由于宝宝吃饭时营养补充不足，更多的是由于缺铁。挑食是孩子们非常普遍的一种不良习惯，而挑食也是导致贫血的主要原因之一。四岁宝宝贫血怎么办？
四岁宝宝贫血怎么办
小孩子贫血大多数都是因为孩子挑食偏食，也有的是因为母亲在怀孕期间的营养不良造成的。缺铁性贫血的宝宝生活中要多吃些含铁较高的食物。食补是最佳的选择只是食补的方法相对来说比较慢，补铁的食物有很多比如红枣、芝麻、木耳、藕粉、黑米、黑豆、紫菜等都是补血的。还可以服用些补铁的口服液或是药片看来帮助宝宝补铁。
小孩贫血有哪些症状
小孩贫血的主要表现是四肢无力，精神萎靡，颜面和口唇苍白，指甲发白，感到疲倦，不愿意多活动等症状，也要检查才能确定什么性质的贫血，如溶血性还是缺铁性还是血液系统方面的健康问题所致。建议做血象和血细胞形态分析，确定贫血的原因和严重程度等，确定后针对性的治疗，不同病因不同治疗用药，多补充维生素和微量元素铁，多吃含铁食物。
宝宝的成长过程中会遇到各种事情，成长的路上病痛无法避免，家长日常要多多注意孩子的运动情况和饮食情况，健康的饮食习惯和适当的晒太阳多运动才能让宝宝健康成长。小孩子贫血调理起来也很快速，所以发现宝宝有什么不对劲的表现及时就医调理即可。
