到了一定的阶段宝宝就会认人了，尤其是晚上睡觉更是对妈妈产生了过度的依赖。如果没有得到及时的安慰就会出现哭闹，影响睡眠质量，在一定程度上对健康发育还是非常不利的，那么宝宝晚上认人怎么安慰？
1、安抚，宝宝缺乏安全感才会哭闹，尤其是认人后更是产生了依赖，这个时候妈妈一定要更耐心的安抚宝宝的情绪，轻轻给宝宝唱歌，抚摸或者跟宝宝说话都可以平复宝宝的心情，让宝宝逐渐安静下来，切忌不可急躁。
2、转移注意力，宝宝对新鲜的事物都充满好奇，在宝宝情绪不稳定的时候不妨拿一些新鲜的物体吸引宝宝的注意力，等宝宝玩累了，想要睡了给宝宝换上舒服的衣服，轻轻拍拍也就睡了。
3、良好的睡眠氛围，可以培养锻炼宝宝在睡前听音乐，舒缓轻柔的摇篮曲，或者是水轻轻流动的声音，可以平复宝宝的情绪，更能够帮助宝宝尽快的入睡。
4、养成良好的习惯，比如每天准备睡觉的时候，就可以给宝宝洗澡让宝宝身体舒服，放松宝宝的情绪，具有很好的促进睡眠的作用，时间长了养成习惯就不会特别的依赖妈妈了。
