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宝宝总是闹瞌睡怎么办

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.35W 次
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宝宝总是闹瞌睡怎么办

刚生下来的宝宝总是在吃吃睡睡中度过,每天的睡眠时间长达近20个小时,随着宝宝的成长,宝宝的睡眠时间会逐渐的减少,但是依然要比成年人多一些。那么宝宝总是闹瞌睡怎么办呢?

宝宝如果出现了困倦,想睡又睡不着,身体上会出现很不舒服的感觉,于是宝宝就会闹瞌睡,哭闹不止。家长最好是能够知道宝宝哭闹到底是为了什么,其实有经验的家长,每当宝宝哭闹的时候,总是能够及时的猜到宝宝到底要做什么。

如果宝宝闹瞌睡出现了哭闹,那么家长最好是及时的哄宝宝睡觉,宝宝闹累了,感觉到疲惫不堪的时候,自己也会停止哭闹,加上妈妈的及时应对,宝宝是非常容易睡着的。

其实宝宝闹瞌睡,采取的应对措施就是及时的哄宝宝睡觉。宝宝睡觉之前可以给宝宝讲一些比较温和的故事,是听一些轻柔的音乐,或者是给宝宝唱一首摇篮曲,这样宝宝就可以在舒适的环境中慢慢睡着。

如果宝宝晚上总是闹瞌睡,可能是白天睡眠时间过长,晚上入睡出现困难。如果想要解决这样的问题,就需要白天让宝宝尽量少睡觉,将睡眠时间安排在晚上,这样每到晚上的时候,宝宝就比较容易入睡。

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