一岁多的宝宝主要营养来源应该是辅食的供给。但是这个时候的宝宝很多都不喜欢吃饭，这让妈妈非常的头痛，希望能够给自己宝宝充足营养的妈妈都想尽办法让宝宝吃饭。那么一岁多宝宝不吃饭咋办呢？
1.宝宝吃饭习惯需要养好，避免吃太多零食，因为零食的摄入不仅仅无法让宝宝摄入充足的营养，而且会让宝宝养成不好的吃饭习惯，再想纠正就非常困难。
2. 宝宝不喜欢吃饭，可能是食物的形状，色泽等不能吸引宝宝。为了能够让宝宝更多的吃一些食物，妈妈最好是在食物的形状和色泽上下功夫，让食物的色泽鲜艳，让食物的形状多变，这样可以吸引宝宝吃更多的食物。
3. 多加运动。宝宝不爱吃饭，可能只是宝宝的消化不是很好，这个时候一定要让宝宝多多的动起来，动起来的宝宝消耗的能量才比较多，这样可以让宝宝的胃口变得很好。
4. 可以给宝宝吃一些开胃的药物。宝宝饮食不香，不爱吃饭，可能是消化不良造成的，可以给宝宝多吃一些促进消化的药物，这样可以让宝宝吃饭更香。
5. 如果以上措施都无法让宝宝提振食欲，那么需要及时的观察一下，是不是宝宝出现了生病，如果宝宝生病了，那么就需要及时的就医诊治。
