在给宝宝喂奶一段时间以后，部分妈妈突然发现自己的月经到来了，因此很多妈妈都会担心在哺乳期的时候来月经会对宝宝有影响，担心影响乳汁的质量，也担心月经的到来会导致妈妈出现回奶的情况。究竟哺乳期来月经会回奶吗？
在哺乳期的时候来月经不会回奶，但是奶水的量会相对应的减少。在哺乳期的时候来月经首先就代表了妈妈的身体的子宫等部位已经开始恢复到正常的状态，因此可见在哺乳期来月经是一种好的现象。但奶水也会受到相应的饮食，最直接的就是奶水的量减少，但除了和越精细相关以外，还与妈妈在哺乳期的饮食和休息等多方面都有关系。
虽然在哺乳期来月经量会减少，但是营养价值是不会变得，为了缓解量变少的情况。在月经期间可以选择喝一些汤水等帮助妈妈分泌出更多的乳汁，也避免妈妈的乳汁出现太浓稠的情况。还可以选择多食用催奶等食物来帮助乳汁的增加。
