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月子第一周不能吃什么

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.24W 次
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月子第一周不能吃什么

怀孕生子是女人的一种使命,虽然在经历这事情后,女性的身体会发生很大的变化,但是女性也很愿意完成这项使命。在完成这项使命后,对于产妇来说,还有一件重要的事情需要面对,那就是坐月子。那月子第一周不能吃什么?

1、大补的食物

很多产妇认为坐月子需要补养身体,因此着急的吃一些大补的食物,其实在坐月子的第一周忌食大补的食物,而是应该以排毒的生化汤为主。如果过早的吃一些大补的食物,不仅不能起到补养身体的功效,反而给产妇的肠胃增加负担。

2、催乳汤

为了更早的给宝宝吃母乳,多数产妇都急于催乳,在产后就开始喝催乳汤。其实这种做法是不正确的,一定要切忌,在产后的第一周千万不要着急喝催乳汤。因为很多产妇存在乳腺管不通的现象,那就需要先疏通乳腺管,再进行催乳,否则就很容易导致乳腺炎。

3、过多的鸡蛋

传统的坐月子都是要吃鸡蛋的,其实吃鸡蛋无可厚非,重要的是在产后的第一周不要过多的吃鸡蛋,偶尔一两个就好。因为产后的第一周产妇的肠胃功能还很弱,而鸡蛋蛋白成分过高,会增加肠胃的负担,不利于产后恢复。

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