首页 > 育儿心经 > 月子 > 坐月子可以吃柚子吗

坐月子可以吃柚子吗

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.8W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

坐月子可以吃柚子吗

孕妇产后的身体是很虚弱的,在坐月子期间一定要做好饮食管理,一定要弄清楚产妇坐月子期间不能吃什么。在顺利生下宝宝之后,坐月子期间还是有很多注意事项,那么坐月子可以吃柚子吗?

产后身体虚弱,女性要注意饮食。柚子适合大多数人吃营养丰富口味酸甜爽口,日常生活中也是老少皆宜的水果。新鲜的柚子有一股天然的清香,尤其是剥开之后香气浓郁,沁人心脾,很提神。酸酸的口味能够促进唾液分泌增进食欲。产后如果食欲不振,产妇可以吃点柚子,换换口味,增进食欲,有利于身体健康。

顺产和剖腹产之后的妈妈都会留下伤口。剖腹产之后的妈妈对伤口愈合的期望更高。柚子中含有的天然维生素P成分能够帮助强化肌肤毛细孔功能加速受伤肌肤的修复,伤口能更快地愈合。剖腹产之后的妈妈想吃水果的话,可以吃一些柚子。

柚子中含有的维生素能够降低血液中脂肪的含量,减少血栓的形成,这对于产后长期卧床的产妇来讲有好处的。柚子的果肉中含有的成分是糖尿病孕妇的理想食物。

备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁