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剖腹产怎么样才能快速下奶

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.64W 次
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剖腹产怎么样才能快速下奶

剖腹产产妇因为麻药的影响,在分娩以后半个小时宝宝不能够吸吮乳头,以免会对宝宝健康造成影响。剖腹产以后如果女性想要喂母乳,一定要采取方式帮助下奶。那么剖腹产怎么样才能快速下奶?

在饮食上面,需要吃一些对奶水有帮助的食物,手术以后女性的饮食会受到影响,建议吃一些含有蛋白质的食物,维生素的食物,不要吃脂肪含量太高的食物,像是鲫鱼汤、乌鸡汤、猪脚汤都很有营养,而且也不油腻,脂肪含量比较低,有助于下奶。

产后可以吃一些蛋白含量高的食物,比如鲫鱼、鸡蛋等都很不错。除了饮食之外,产妇也需要通过按摩的方式下奶,可以找专门的催奶师帮助催奶,还可以用吸奶器来吸奶,促进乳汁分泌。若是宝宝的奶量比较小,多余的奶水也要吸出来,以免会回奶,导致奶水的量变少。

女性产后建议穿宽松的哺乳内衣,这样可以改善乳房胀痛感,建议吃东西遵循少量多餐的原则,还需要保持好心情。产后女性母乳喂养,不要吃生冷寒凉的食物,刺激性食物,否则宝宝吃了母乳很有可能会受到影响。

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