孕妇能吃洋白菜吗

能吃油白菜是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，有助于增强孕妇的机体免疫能力；它还含有大量粗纤维，能加速胆固醇代谢，促进孕妇的身体健康。...

能吃圆白菜热量低、营养高，孕妇食用后有利于提高体免疫力，预防感冒，其中丰富的钾、叶酸还能预防胎儿贫血和畸形。...

能吃准妈妈经常吃些大白菜，可以促进机体新陈代谢，对母体和胎儿都有好处。但是，在这里提醒各位妈妈们，腐烂的大白菜一定不要吃哦。...

胎儿在前三个月的时候不会特别稳定，所以饮食一定要避免生冷刺激，但是到怀孕中期的时候很多食物就可以稍微吃一些了，因为此时的胎儿已经相对比较稳定了，那么孕妇中期可...

能吃海白菜等含有一种褐藻胶和硒元素，可降低乳腺癌、冠心病、心脏病的发病风险。准妈妈可以吃，但要注意不能过量，还有最好不要吃腌制的那种。...