首页 > 营养知识 > 食材 > 玫瑰茄的食用方法

玫瑰茄的食用方法

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.05W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

玫瑰茄的食用方法

玫瑰茄的食用方法很多。玫瑰茄可以用来煲糖水,如玫瑰茄炖银耳,美颜又滋润;可以做玫瑰茄果冻,Q弹又凉爽;还可以用玫瑰茄来煲汤的,玫瑰茄乌鸡汤,滋阴又美容。不过最多人做的还是玫瑰茄花茶,玫瑰茄花茶的做法简单,易操作,还有美容减肥,降压、防癌的功效。下面就向大家介绍两种玫瑰茄花茶的做法:

方法一:

材料:洛神花10克,冰糖或蜂蜜适量

1、将洛神花放进小锅里,加水,中火烹煮。

2、待花茶煮沸,沸腾三分钟左右,即可关火。

3、利用锅的余温,让洛神花在锅中再焖5分钟。

4、用筛子滤掉茶渣,将洛神花茶水倒入杯子中。

5、待洛神花茶摊到温凉,加入冰糖或者蜂蜜搅拌,即可饮用。

方法二:

材料:洛神花60克,乌梅170克,山楂150克

1、将洛神花、乌梅、山楂全部到入小锅中,加入4500克的清水,用大火将茶水煮沸。

2、待茶大火煮沸后,调成小火,再焖煮30分钟,即可关火。

3、用筛子将茶渣滤掉,倒入杯子中,即可饮用。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食