拔罐是以罐为工具，利用火、吸气等方法产生负压，吸附体表，局部淤血，达到活络、活血、消肿止痛、消风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史，是一种前开始广泛应用的有效理疗法，现在应用也不过时。
目前常用的罐具种类很多，有竹罐、玻璃罐、抽气罐等。拔罐的种类很多，但道理是一样的，都是在罐内形成一定的负压，从而达到刺激穴位的目的。通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。针对人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔罐也有一定的效果，可以长期定期拔罐，减轻疼痛，缓解症状。
当然，拔罐也是需要注意要领的，拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。对于有炎症和出血性疾病的患者来说，拔火罐不仅无能为力，还会产生更强的破坏性结果。拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。
