肾虚是肾精气阴阳不足引起的精神疲劳、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊疼痛、遗精阳痿、男性不育、女性不育、更年期综合征等多种病证的综合概念。关于肾虚形成的原因，可以归结为两个方面。一是先天不足，二是后天因素。
从引起肾虚的天生因素来看，首先天生变弱了。《灵枢·寿天刚柔》篇说：“人之生也，有刚有柔，有弱有强。父母体弱多病，精血不足时怀孕，酒后房事怀孕，或者年过五十精力大幅减少时怀孕，或者男女双方年龄不足，身体发育不完全结婚，即早婚时怀孕，或者生育过多，精血过度消耗，或者怀孕期间失去调养，胎气不足等，肾精气不足成为肾虚证形成的重要原因，其次肾藏精功能异常，生殖功能下降，影响生殖能力
从肾虚证形成的后天因素来看，
竞争残酷，压力过大:现代文明带来的困惑，给很多人带来巨大的身心压力，身心疲劳，精力衰退，失眠、食欲减退、疲劳、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚的证明。
生活无节:吸烟、饮酒、休息没有一定的规律，过度劳累，肾脏损伤肾虚。
纵欲：不良习惯，如过度，过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。
现代污染：环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康。例如食品污染，食品中的激素样物质、填充剂过多，人们食用后相当于口服了激素，致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了，时间长了，导致肾上腺这个器官废用，甚至畏缩，所以很多人出现性功能下降、早泄、生殖器短小等；滥用药物：现代人，一有病就用药，很多药物对肾脏有损伤，例如庆大霉素、丁胺卡那、复方新诺明等等，其次，食物中的农药、化肥，可直接损伤人体的肾脏。
肾精自衰:人过了中年，人体肾精自然衰退，这是成长的自然规律，但衰退的迟早、迟早、素体的强弱和平时的调整是否合适，例如素体本虚的人，加上烟酒，过度的房间劳动，肾精衰退的过程是必然的
邪毒犯肾:邪毒者是湿热疫毒、淤血湿浊、淋浊结石等，即现代医学所说的上呼吸道感染、泌尿系感染、肾炎、肾结石等可以破坏人体肾脏。因此，邪毒犯肾也是引起肾虚的重要原因。
他的病和肾:人体各脏腑之间，不仅在生理上有相互资产家、相互制约的关系，而且在病理上也有相互影响。某脏或某脏腑发生病变时，除了表现本脏的证明书外，在一定条件下，还可以影响其他脏脏脏发生病证明书。肾是天生的书，元阴元阳封藏的地方，五脏六腑依靠肾精湿润，同时五脏病长期贫困和肾脏。《难经》明确提到了脾病传肾肺病传肾的问题。五脏中也存在肝病传肾、心病传肾的问题。从肝病和肾脏来看，肝藏血、肾藏精、肝肾同源、精血互生，是肝血不足也会引起肾精损失的证明。从心肾来说，心气久虚不能通过肾脏，肾脏失去心气的帮助，肾志不能隐藏，肾精不能固定，肾气也不能虚弱。等等。等等。这些都是他病及肾的病理所在。所以许多疾病末期常补肾来治疗。例如哮喘后期的治疗，我们往往不治肺，不平喘，而去补肾固精，就是这个道理。
