哺乳期的妈妈在饮食上必须要非常注意才行，因为这关系到了奶水的质量，并且对于宝宝的身体也有一定的影响，那么，哺乳期能吃哈根达斯吗？下面小编就针对大家提出的这个问题来解答一下，希望可以对大家有一定的帮助。
哺乳期能吃哈根达斯吗
1、哺乳期要忌吃生食、冷食等凉东西。产后是女性重新平衡身体状态的过程，除了注意休息，还要注意饮食，在饮食传统习俗中，坐月子和哺乳期间是不能吃凉东西的。女性在哺乳期吃凉东西很危险，极有可能引起月子病，如牙齿疾病或者肠胃的疾病，还有可能给新生儿带来腹泻等危险，所以新妈咪要注意哺乳期饮食。
2、不可以，产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水
哺乳期妈妈饮食上有哪些注意事项
1、哺乳妈妈的饮食要注意，这个影响奶的质量的，不要吃生冷食物宝宝易啦肚子，辛辣食物宝宝容易上火的，多吃蔬菜水果
2、建议哺乳期的饮食直接关系到宝宝的健康情况，生病了如果不是很严重最好不要吃药，不能喝酒，在哺乳期不能吃对孩子不好的东西，吃的东西直接就转化成奶水，要影响孩子的健康的。
对于哺乳期能吃哈根达斯这个问题，小编已作出了讲解，妈妈们一定要为自家的孩子考虑，因为这样做的后果会导致孩子身体出现一些情况，因此，女性朋友一定要对这些知识有所了解，毕竟孩子是最重要的，妈妈要为孩子负责，最后感谢大家阅读小编的文章。
