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哺乳期能吃哈密瓜吗

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哺乳期能吃哈密瓜吗

能吃

铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。维生素的含量比西瓜多4至7倍,比苹果高6倍,比杏子也高1.3倍,可提高奶水质量,但哈密瓜含糖量高,不宜多吃。



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