人在一生中会出现各种各样的疾病，这些都是很自然的情况，不用太过担心，平时做一些力所能及的体育运动，可以有效增强身体抵抗力，减少患病的几率，任何疾病的初始原因都是因为免疫力差造成的，所以增强免疫力是头等大事，那么脚趾甲长肉里了怎么办？
脚趾甲长肉里了怎么办
大脚拇指的指甲长到肉里以后非常的难受，自己剪脚趾甲就需要一些工具了。首选需要泡脚，在热水中泡20分钟到半个小时左右，等脚趾甲变软就可以了。
剪指甲刀：再用剪指甲刀把脚趾甲修短就好。这个时候尽量把边缘的脚趾甲都剪掉。这个时候发现已经有脚趾甲长到肉里了，指甲剪已经排不上用场了。
这个时候用粉刺针是最好的，粉刺针的针头非常的尖，不锈钢的材质又可以用上力，这个时候用粉刺针一点一点的从指甲盖的中间往最边缘的地方挑，一点一点的把嵌在肉里的指甲挑出来。因为泡脚的原因指甲是软的，这个时候是比较好挑的。如果自己挑比较困难的话就找家人帮忙。
脚趾甲长肉里是什么原因
脚趾甲长到肉里属于嵌甲，嵌甲是指趾甲长到肉里。嵌甲是一种常见的足科病，其发生原因是由于趾甲边缘修剪的过深、过低，加上穿尖头的、瘦型鞋挤压脚趾所致。早期嵌甲仅仅表现为疼痛，嵌甲极易并发甲沟组织感染，临床上称为甲沟炎，此时，局部出现明显的红、肿、热，并伴有剧烈疼痛，化脓后，局部有脓性分泌物流出。
脚趾甲长肉里了多数是因为甲沟炎导致，这时候不用太担心，不会有太大的危险，只是在走路的时候，会感觉到疼痛，所以当发现脚趾甲长到肉里，应该及时用剪指甲刀进行修理，将长到肉里的脚趾甲轻轻地减掉，这样可以有效缓解疼痛。
