对于现在的许多人来说，他们经常发现自己的身体发痒，有时候他们会起包，但人们可能不知道是什么原因造成的，在当今的现代生活中，许多人往往没有太多时间去关注身上皮肤发痒的小问题，也不知道该如何解决这个问题，因为他们的工作压力很大，生活和工作节奏都很快那么，身上起包很痒怎么办？
1.出现蚊虫叮咬不要抓。夏天许多人被蚊子咬了，当蚊子叮咬后，许多人会习惯性的抓它，而且蚊子包越大越被抓伤，然后每个人都觉得抓挠后皮肤受损，但不知道是什么原因造成的，事实上当蚊子叮咬时，这些包首先不应该被抓伤，而应该找到碱性药物来消毒和消炎。
2.保持身体干净清洁。我们经常感到皮肤发痒，感觉到有一个小异物在我们的自己的皮肤上爬行，这都是因为皮肤表面不干净造成的，所以我们应该特别注意夏天的健康，每天尽可能多的洗澡，每天清理掉身体上残留的一些污垢和细菌，这样我们的皮肤就不会经常干燥和瘙痒。
3.定期进行中医调理。如果我们的身体有丘疹或瘙痒的长期症状，很可能是内分泌问题，使用一些外部药物和外部清洁不能从根本上消除，那么在这个时候我们会建议我们进行中药调理，主要针对体内和内分泌问题，所以中药通常比西药更有效。
