生活之中大家都会遇到长痘痘，虽然没有什么太大的症状表现出来，但是在穿衣服的时候会感到不舒服，这就困扰了不少人。一般在青春期的人会有该症状出现，需要大家引起注意。那么后背都是痘痘怎么办？
一.用硫磺皂来情绪。其实因为背部出现的原因比较多，有时候因为内分泌失调或是饮食上吃了太多辣的食物会出现。那么要想治疗的话，可以买一块硫磺皂。在使用的时候将背部清洗干净，适量在上面涂一些，然后用清水清洗就可以了。
二.控制自己平时的饮食。大多数的疾病都是并从口入，而背上长痘痘也是这样。在生活之中不注意饮食，什么都吃，自然会容易长痘。少吃辛辣的食物，哈有海鲜之类的食物，就可以对这个疾病进行控制，不吃的话，以后就不会长。
三.经常做运动。长痘痘的话，可以在平时的生活里做一些常见的运动。跑步，打球都是可以的。身体的抵抗力越来越好，对于预防疾病才是根本。还要注意自己平时的卫生情况，一定要保持衣服的干净。经常换洗衣服，细菌滋生的少，当然在以后就可以避免疾病在身上出现。
