大家都认为尿床是小孩子才会有的事情，其实在生活中，有很多的大人也存在着尿床的情况，只是大人们都难以启齿，大人们都想通过一些有效的方法来解决尿床，那么22岁了还尿床怎么办？
1.引起尿床的原因是非常多的，可能是膀胱括约肌功能比较差，白天的时候就会出现尿频尿急的情况，在平时只要见到流水或者是听到流水的声音就想要去厕所。
2.可能是神经调节功能比较差，症状就是晚上有尿但是不能够自己知道，在平时对周围的事物会比较敏感，比较自卑，容易发脾气。
3.晚上喝水喝汤比较多就容易出现尿床的情况，这与大脑内分泌与肾有关系，因为这两个功能是调节尿液的，只要其中有一个功能不太好，就容易出现尿床的情况，如果有肾虚的表现，疲乏无力，腰酸腰困也是会出现尿床情况的。还有可能就是一些病理性的疾病造成的了，建议去医院检查一下。
大人尿床确实是很难启齿的，让别人听到之后会笑话，会让自己很没有面子，大人尿床多半是因为调节能力比较差而造成的，所以，在发现自己总是尿床的时候，就要及时的去医院检查一下，看一下是哪里出现了问题。
