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开车防止瞌睡的方法

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.75W 次
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相信很多人都会在开车的时候突然打瞌睡,这会对乘客和司机造成很大的安全隐患,根据以往数据分析,95%的司机曾经有开车打瞌睡的情况,这就是疲劳驾驶。疲劳驾驶不外乎以下这几种情况:

开车防止瞌睡的方法

1、习惯在午饭后开车。

2、长时间在高速上开车。

3、前一天没有好好休息。

4、吃了某些造成犯困的药。

5、晚上长时间开车。

疲劳驾驶可以说是车祸的主要成因。有半数以上的车祸都是由于疲劳驾驶导致的,那么如果我们开车的时候也突然犯困,有没有什么好的办法去应对呢?举个例子,如果我们在高速公路上,突然想打瞌睡了,应该怎么做才正确呢?

一、把车上的窗户全都打开

长时间开车,如果车窗没有打开,会造成车内的空气逐渐浑浊,让人混混欲睡。此时打开车窗,让车内空气得到更新,人也会感觉更精神,不容易犯困。

二、吃一些提神的食物,或者喝有提神功效的饮料

在车厢中时,常预备一些可以提神的食物或者饮料,比如说辣条、口香糖、凉爽的饮料等,可以快速达到提神的功效,让驾驶更加安全。

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