拔牙在现实中是一件比较痛苦的事情，因为很多患者都特别惧怕拔牙带来的疼痛。有时候人们因为某些方面的问题，不得不面临拔牙的结果。现代的拔牙方式都比较安全，那么，拔牙后牙疼怎么缓解？
首先在拔牙之前，患者应该要选择具有足够权威的牙科医院，或者也应该是当地的三甲条件以上的医院，因为只有这样，才能够保证在最安全最好的医疗条件中进行，这样会减缓患者在拔牙过程中所产生的的痛楚，并且拔牙的速度会比普通的牙科诊所更快一些，保证这个过程都可以在无菌环境下完成。
拔牙以后的患者最好不要立刻就进食，可以先尝试用一些冰敷的方式，将腮部冷敷。等到距离拔牙时间2小时之后就可进食，在饮食期间应该注意宜软宜冷这个特点，比如说常见的稀饭或者是一些面条等流食都特别适合拔牙之后的病人食用，避免在拔牙之后吃过硬或者是过烫的一些食物，切勿反复的吸吮拔过牙的部位。
在拔牙之后，患者还一定要记得保持一个相对平和稳定的状态，好的心态是健康的基石，只有这样才更有利于拔牙后的伤口愈合，仔细的听从医生给予的各种交代，在拔牙以后也应该要少说话。
