在人际交往的情况下，如果自己有口臭将会是一个非常尴尬的问题，别人可能都不太愿意跟你交流。在现实生活中，如果我们的亲人中有口臭的，我们又避免不了每天跟他相处，那么面对这种情况应该怎么办？老公口臭好重怎么办？
1、口臭实际上来自口腔中微生物的活动，我们每个人嘴里都有很多微生物。当我们的身体处于健康状态时，口腔中微生物的数量和类型将保持相对平衡的状态，并且口腔中的气味在我们可接受的范围内。但是当我们嘴里的微生物失去平衡时，就会出现口臭的情况。
2、通常，口腔中的微生物会存在于牙龈和牙齿之间的间隙中以及舌头后面。平时可以在家里备一些压线来清理牙缝，刷牙时，也要记得轻轻擦拭舌头后部。另外，使用抗菌漱口水可以减少口腔中微生物的存在并保持清新的口气。
3、平时要吃健康的早餐，如鸡蛋，牛奶，水果，坚果等，也可以有效地调节我们的口气。在进食后及时漱口，可以去除许多食物的细菌来源。此外，吸烟或过量饮酒也可能会产生明显的口臭，因此每个人都应养成健康的生活习惯。
