在生活中身体有一点点不适的话，对日常工作生活都会造成一定影响，比如感冒、拉肚子等。拉肚子指的是肠胃不适，从而出现短时间内多次大便的情况，对人的身体和精神都有很大的影响。那么34岁经常拉肚子怎么办？
一般来说偶尔出现拉肚子情况，可能就是肠胃不适，吃错东西了。但是经常拉肚子的话，原因可能就复杂一点。比如细菌感染、饮食方式不当、消化不良或者病毒感染等。细菌感染是很常见的，也就是吃错了东西，这种情况患者先多喝水，避免身体缺乏水分和电解质。
细菌感染引发的拉肚子，建议患者及时去医院检查，检查出是哪种细菌引起的，然后针对性服药即可。饮食不当和消化不良跟自身肠胃有关，这种情况需要患者好好调理，要有合理的饮食习惯。
病毒感染引起的拉肚子是比较复杂的，这种情况患者不可私自用药，尤其是抗生素之类的药物。如果是病毒引起的，患者应该先喝一些盐水，保持自身水分和电解质充足。接下来建议去医院检查一下，根据医生的意见来服用药物治疗即可。
