现在有很多的年轻人，生活作息非常的不规律，经常性的是晚起晚睡，而且还时常手机不离身，而现在因为年轻所以感觉不到什么，但是这些习惯累积下来就会对你身体的健康有很大的影响，所以有的女性会在怀孕的时候肠胃功能不是很好，经常有拉肚子的现象，那么孕中期经常肚脐受凉拉肚子咋办？
孕中期经常肚脐受凉拉肚子咋办
对轻微的拉肚子可能是受凉引起的，可尝试用暖水袋热敷一下肚子，注意不要太烫了，用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上一天热敷3-5次，每次大约持续20分钟左右，对受凉腹泻有一定作用。在热敷同时，可以喝一碗红糖姜水能暖胃止泻。
孕中期的时候会有哪些麻烦事
1、烧心
从怀孕的14-28周这个时间段，子宫在不断的增大，同时会挤压到胃部，使得酸性物质返回食道，从而会引起烧心的感觉。孕妇要注意平时吃饭的时候少量多餐、细嚼慢咽，少吃一些辛辣刺激的食物。在餐前喝些酸奶也能缓解烧心的症状，如果烧心的感觉持续的时间较长的话就需要就医。
2、干眼病
女性在怀孕后，受胎盘激素的影响，孕妇的角膜会变得干燥和更加敏感。如果孕妇感觉眼睛里面有异物、充血或者是有黏性分泌物的话，那就可能是患了干眼病。一般情况，在产后就会自行恢复，或者可以在医生的指导下使用对症的眼药水。另外，有戴隐形眼镜的孕妇，怀孕后就摘掉吧，换成普通的眼镜。到了断奶以后，眼睛的屈光就会恢复正常。
3、便秘
多数的孕妇会受到便秘的困扰，因为在孕期孕妇的活动较少，肠胃的蠕动比较慢。再加上子宫会挤压到肠部，导致肠肌肉乏力，所以会出现便秘甚至是痔疮。出现这种情况，孕妇可以多吃一些粗粮，补充膳食纤维。多喝水，每天要喝1-1.5升的水。孕妇最好能坚持每天运动，这样也有助于消化、排便。孕妇能够及时排便的话，身体好、心情好、胎儿发育也好。
由此可见，在怀孕的时候如果有拉肚子的现象可以喝一些红糖姜水来了暖暖胃。缓解一下症状，当然了，最好在孕期的时候不要出现有拉肚子的现象，可以在日常的生活中注意一下自己的生活作息和饮食习惯，这些都是可以预防孕妈妈在孕期的时候受凉的，另外，在孕中期的时候孕妈妈也会出现便秘的情况，所以孕妈妈最好可以多喝一点水来缓解这类症状。
