相信大家都发过烧，这是常见的不良症状，一般都是由感冒、炎症引起的。现在流行一种说法，那就是发烧有利于长高，这种观点是有一些科学依据的，所以不少人想通过发烧来让自己长高一些。虽然这样的做法并不利于人体健康，但我们还是可以了解一下，怎样快速发烧？
人们在感冒时就容易引起发烧，所以想要快速发烧的话，就可以先洗个冷水澡，而且水要越凉越好，在洗澡之后不要擦干，并且用风扇吹，也可以把空调打开，这便能够引起感冒，导致身体发烧的几率是很高的。
如果大家只是想让温度计显示发烧，就可以将热水袋敷在额头、胳肢窝，这便能够传递热能，进而使皮肤的温度升高。要是使用体温计来测量的话，便可以显示有发烧的症状。不过大家要注意，热水袋的温度不能够太高，否则是很容易烫伤皮肤的。
人要是长期没有生过病的话，对于免疫力的提升是不利的，所以偶尔来一次小感冒，对健康是有一些好处的，不过人为的使自己发烧，很容易损害到健康，因此并不建议大家做损害自己身体的事。要是大家想通过发烧来长高，还不如多进行一些运动，比如经常打篮球，就可以起到促进身高增长的作用呢。
