宝宝很容易由于喂养不当或生活习惯糟糕引起肝火旺盛，肝火旺盛的宝宝更容易哭闹，睡眠不安，那么，宝宝肝火旺有什么表现呢，宝宝肝火旺盛喝什么好？接下来本站小编就来说一说。
宝宝心肝火旺引起的睡眠不安，这种情况一般多见于0-6岁的婴幼儿，那么宝宝肝火旺还有什么症状表现呢?
体质辨别
1.闻口气：口气正常或带异味
2.看舌：舌红苔少、舌尖红点刺
3.问大便：大便干结、羊粪样、便秘
4.察睡眠：夜寐差、啼哭、磨牙、烦躁
如果宝宝的眼睛泛红，眼角还总是分泌眼屎，甚至宝宝睡醒后眼睛睁不开或者变小，这都说明宝宝的肝火太旺了。爸爸妈妈们就要多给宝宝喝白开水，让宝宝多吃清淡的食物。烦躁多动、发热多高热惊风。
中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。
宝宝吃的东西就只有奶粉或者母乳;吃母乳的宝宝如果妈妈饮食不注意也会导致宝宝上火，等到了可以吃辅食的时候，能吃的东西也比较少，就很容易上火，出现盗汗或者是口腔溃疡等情况。
宝宝生活不规律、心情积郁、饮食不当，肠胃功能紊乱都会出现上火的现象。
1、小麦苗茶
材料：小麦苗一把，滑石粉2—3钱。
做法：水煎、去渣、代茶饮。
功效：身热口渴，胸腹闷胀，汗多，小便不顺畅，帮助宝宝降肝火。
2、柴甘茅根茶
材料：柴胡3—10钱，甘草2钱，白茅根10钱。
做法：水煎后取汁，加红糖溶解、保温，代茶频服。
功效：用于宝宝口渴、身体烦热，小便黄，清热平肝火。
3、清暑茶
材料：茵陈、香薷3钱、车钱草、半边莲各三钱。
做法：水煎后取汁，加红糖溶解、保温代茶频服。
功效：可以缓解宝宝口干舌燥、头昏热、小便短黄、身体烦闷。主治宝宝肝火旺。
4、茵陈干姜茶
材料：茵陈3—5钱、干姜1钱。
做法：水煎后去渣，加入红糖溶解，保温代茶饮。
功效：用与宝宝肝火旺，手足不温。
5、决明子茶
材料：决明子3钱。
做法：把单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色。
功效：决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的宝宝，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气。
6、金银花茶
材料：金银花若干。
做法：开水冲泡。
功效：金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，宝宝适量饮用此茶具有很好的清火作用，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。
7、枸杞茶
材料：枸杞子若干。
做法：开水冲泡。
功效：枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素B1、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。家长泡茶给宝宝饮用，可以缓解肝火旺的症状。
8、陈皮茶
材料：陈皮10克。
做法：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
功效：陈皮茶具有消暑的作用，宝宝夏秋季节肝火旺可适量饮用，具有良好的去肝火疗效。同时还有化痰、健胃的作用。
