孕妇可以吃鹅肉吗？

鹅是比较常见的草鸟类，几乎全身都是宝物。鹅的羽毛具有一定的经济价值，鹅的营养丰富，鹅是高等餐桌的美食。鹅肉纤细美味，含有多种营养成分，深受众多消费者欢迎。鹅肉煮的汤又甜又好吃，有滋养身体的效果，容易被人体消化吸收。孕妇可以吃鹅肉吗？

孕妇可以吃鹅肉吗

鹅是草类动物，鹅肉被视为绿色食物。鹅肉含有蛋白质、氨基酸、脂肪、钙、钾、钠、磷等多种微量元素，容易被身体消化吸收。鹅肉适合身体虚弱、营养不良以及气血不足者食用，是中医食疗的佳品。中医认为鹅肉味甘平，有补阴益气、祛风湿的功效，有助于在一定程度上缓解口渴、气短、乏力、食欲不振等症状。孕妇在怀孕期间消耗过多的体能，需要摄取各种营养成分。因此，孕妇可适量食用鹅肉，有助于补充身体所需的营养成分。

孕妇吃鹅肉的注意事项

1、孕妇吃鹅肉时不应与鸭梨一起吃。否则，容易发热。

2、孕妇吃鹅肉不得和鸡蛋一起吃。否则，会损害精神，引起胎动不安。

3、鹅肉不得与茄子一起食用，否则会对肾脏造成损伤。