卵巢是女性的重要器官之一，女性每月排卵需要通过卵巢排卵，卵巢出现问题会影响排卵，也会影响生育问题。有些女性长期熬夜，饮食不规则，内分泌失调，长期首先引起卵巢囊肿的概率高。卵巢囊肿是危害女性健康的疾病，如果病情得不到控制，越长越大，压迫其他器官，在炎症的刺激下发生其他并发症，发生病变，应充分重视卵巢囊肿。
卵巢囊肿大小正常范围是多少
1、卵巢囊肿分为良性和恶性，因此患者需要知道卵巢囊肿大小的正常范围是多少。一般来说，良性卵巢囊肿的大小在4厘米以内，而且在3个月内，良性卵巢囊肿缩小，良性卵巢囊肿对患者身体没有什么损伤。如果患者平时注意一下，做好日常护理工作，良性卵巢囊肿是不会长大的，除了会缩小之外，有可能会自己消失掉。
2、卵巢囊肿大小正常范围是四厘米以内，如果超出四厘米的话，而且囊肿有增大的趋势，那可能就是恶性卵巢囊肿，因为恶性的卵巢囊肿是比较严重的，它很容易受到炎症和病菌感染，稍不注意在短时间内就会长大，这时患者会感到腹部有压迫感。蹲下可以明显看出腹部有肿块，用手按压和接触也很有影响，由于卵巢囊肿增大的关系，患者的身体会出现各种不适症状。
卵巢囊肿患者应注意什么？
1、患者每月或3个月到医院体检，可看卵巢囊肿。卵巢囊肿的大小在4厘米以内的话，在正常的范围内，患者不必太担心。平时只要注意私处的卫生，内衣就要经常洗，性生活不要太频繁，每天用温水清洁私处干净清爽。晚上也不要熬夜，作息要保持规律。
2、卵巢囊肿会令患者身体抵抗力降低，所以患者要养成运动的好习惯，每天可以花半个小时到一个小时的时间来跑步，也可以选择自己的喜欢的运动项目。运动可排除身体毒素，促进身体血液循环，有效提高免疫力。日常要多吃蔬菜水果，饮食不要太油腻，以清淡为主。同时，要保持良好的心情，避免精神压力和不安。
