近年来，由于工作和生活压力的增大、环境污染等诸多因素的影响，子宫肌瘤的发病率逐渐上升，发病也呈年轻化趋势。但是，子宫肌瘤大多是良性的，只要正确治疗就可以控制，但是要注意不要陷入认识的误区。据统计，大约一半以上的妇女可能患有子宫肌瘤。现在很多女性知道自己有子宫肌瘤时会紧张。据妇科医生介绍，子宫肌瘤其实是良性肿瘤。每年的体检都有很多新病例。许多女性陷入困境，甚至恐慌。事实上，子宫肌瘤很常见，就像感冒一样正常。
子宫肌瘤患者吃什么健康？
健康、美丽、时尚是当今女性的口号，同样子宫肌瘤患者如何健康？像子宫肌瘤这样的妇科疾病对女性的身心健康有很大的影响，而且根据相关数据，现在子宫肌瘤的发病率也有逐渐上升的倾向，所以这个问题女性必须重视。
专家还指出，激素是诱发子宫肌瘤的主要病原之一，临床资料中，很多高脂肪食品容易促进女性身体的激素生成和释放，一般发生肥胖的女性子宫肌瘤的概率更高吗？对于子宫肌瘤患者来说，日常好的子宫肌瘤饮食习惯可以抑制肌瘤的生长。
子宫肌瘤患者如何健康？专家介绍患者应培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤具有良好的抑制作用，可预防子宫肌瘤的成长，日常生活中子宫肌瘤饮食注意事项主要有
1、不吃阿胶、桂圆、枣、高热性、凝血性食物。
2、不要吃辣刺激性食物。子宫肌瘤患者需要避免辣椒、辣椒、葱、蒜、白酒等刺激性食物和饮料。
3、多吃有利于疾病康复的食物很重要，白菜、肉色、鸡蛋、瘦肉、鸡蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、果实等。
4、子宫肌瘤饮食要注意以清淡为主，不要吃黑鱼、虾、羊肉等发物。
由于子宫肌瘤的发病率上升，这也给女性的健康敲响了警钟。子宫肌瘤患者如何健康？对于子宫肌瘤患者来说，日常良好的子宫肌瘤饮食习惯对病情的恢复非常有帮助。
对子宫肌瘤的三个认识错误
错误1:没有生育要求的子宫肌瘤患者可以切除子宫。
实际上，这种做法并不明智。子宫是女性生殖系统的重要器官，不仅是孕育胎儿，也是与女性内分泌密切相关的器官。切除子宫后，给部分女性带来一定的精神压力，感觉自己的生殖器官有缺陷，不是完整的女性，影响性生活，影响生活质量。因此，对于年轻子宫肌瘤患者，子宫决不能用一切方法解决。
误区2:子宫肌瘤闭经后缩小，闭经前无需治疗。
处理子宫肌瘤的问题并非所有人都能忍耐。子宫肌瘤逐渐增大，多发性或粘膜下子宫肌瘤，月经过多或反复出血，最终容易贫血。长期贫血会影响心脏，也会引起贫血性心脏病。此外，由于激素水平异常，子宫肌瘤患者的更年期延长。所以子宫肌瘤也要根据肿瘤的大小、肿瘤的位置、患者的症状、年龄、是否需要生育、肿瘤是否长得快、伴有疼痛等，选择合适的治疗方案，有效控制肌瘤的生长。
误区3:患子宫肌瘤，只能手术切除子宫。
这种认识是片面的。要完全治愈子宫肌瘤，必须全部摘除子宫，但不是切来解决千愁。如果真的需要手术治疗，方法也有不同的选择。大多数女性都希望保持生育能力。
其实治疗子宫肌瘤的方法有很多。可以分为保守治疗和手术治疗。保守治疗包括药物治疗、干预治疗等。真正彻底去除肌瘤的方法是手术治疗，一个是开腹手术，可以选择子宫肌瘤切除术或全子宫切除术，建议年轻患者尽量保留子宫。但是，如果子宫部的子宫肌瘤多而大，剥离肌瘤后子宫体无法恢复正常形态。另一种手术方法是宫腹腔镜手术。要接受手术治疗，必须选择对身体伤害最小的治疗方法。特别是患者打算怀孕保留子宫的情况下，必须慎重选择超声波消融治疗子宫肌瘤手术。
