大多数疾病需要在医院治疗才能恢复健康，但有些疾病可以通过饮食疗法辅助治疗，如妇科常见的子宫内膜异位症。今天，让我们来看看子宫内膜异位症的饮食和保健。
1、谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。
2、蔬菜中，油菜、荆菜、苋菜、海带、黄瓜、甜瓜、冬瓜、茄子、韭菜、竹笋、莲藕都很冷，月经前后最好不要吃。葱白除风散寒，疏通肝经，有益于食用。木耳有血功，也可以多吃。
3、多吃补虚益气食品。能帮助气流血，有缓解疼痛的效果。子宫内膜异位症气血不足者特别适合。
4、葱白除风散寒，疏通肝经，有益于食用。木耳有血功，也可以多吃。
5、家畜、蛋乳、鱼的新鲜食用一般，血气虚弱的人有益于血气的效果。
6、干果不可避免，随时可食用。养生行血、核桃温阳、枣、桂圆益气养血，更适用。
7、酸收敛物容易引起淤血滞留，应避免。辛辣的温度发散，有利于通行，可以吃，但不要太多。辛辣刺激过多，疼痛也会恶化。
现在患有子宫异位症的女性患者普遍增加，这种疾病使很多女性朋友非常烦躁，严重影响了她们的正常生活，给她们的身心带来了很大的损害，失去了自信和灿烂的笑容。子宫内膜异位症的饮食注意事项
这种疾病自身免疫不育，对内膜异位症的血清进行抗体检查，患者血清中抗内膜明显高，宫颈分泌物也高。因此，黄体功能不全，抗子宫内膜抗体上升，子宫内膜变化，不利于妊娠。
根据专家多年的临床经验，子宫内膜异位症的原因有很多。例如，输卵管因异位症变形、堵塞、粘连而与卵巢表层隔绝。一般来说，子宫内膜复盖在子宫体腔面上，子宫内膜在其他部位生长。
子宫内膜异位症饮食注意事项有哪些？患者们要注意不要吃过热、过冷的食物，不要吃辛辣刺激的食物。饮食规则是蛋乳、家畜、虾通常可以吃，血气虚弱的患者有益于血气的效果。蛤蜊、螃蟹、田螺、鳗鱼等冷食物不宜食用。可以把谷类、薯类作为主食。
