如何避免月经不调的几个因素？月经不规则的原因是大家必须积极把握，正确把握月经不规则的原因，对治疗有很好的效果，通常月经不规则的原因有很多方面，专家分析月经不规则的原因，看看月经不规则的原因。
有些女性认为月经不规则是月经不调，对身体没有明显的影响，所以不重视这个想法是错误的，实际上月经不规则是月经不调的典型表现。
月经不规则的原因:
1、不良生活习惯:例如，长期精神压迫、无聊严重精神刺激和心理创伤，月经不规则，女性生理日受寒冷刺激，骨盆内血管过度收缩，月经过少或闭经。喜欢酒烟也有妨碍月经的生理过程，月经不规则的可能性。
2、生殖器官病变:如子宫内膜炎、子宫肿瘤、卵巢肿瘤等，该肿瘤分泌的雌激素可能会导致月经不规则、卵巢分泌雄激素、月经不规则。
3、药物因素:一些女性长期服用神经精神类药物，如抑郁症药物、口服避孕药等，可能引起子宫不规则出血。长跑运动员经常闭经，运动员运动量大，对子宫影响大，月经不规则是理所当然的。
识别月经不调症状是预防疾病的重点
月经不调症状是患者痛苦的疾病，月经不调症状在治疗过程中需要很长时间，因此在月经不调症治疗期间患者应注意这种疾病的饮食原则
1、功能性子宫出血:指内外生殖器无明显器质性病变，内分泌调节系统失调引起的子宫异常出血。月经失调中最常见的是青春期和更年期。分为排卵性和无排卵性两种，约85%的病例为无排卵性功血。
2、不规则子宫出血:月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫颈内膜异位症等月经过少，生理量和生理日少的月经频繁发生，月经间隔不足25天的月经周期延长，月经间隔不足35天的不规则出血，由于各种原因出血不规则。
3、闭经后阴道出血:月经停止6个月后出血，多由恶性肿瘤、炎症等引起。
4、闭经:未来月经或月经周期建立后，停止3周以上，前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。
生活中很多人月经不调后，很多月经不调患者萎靡不振。月经不调患者的做法是错误的，月经不调患者要注意好的护理事项，也要注意有效的治疗方法。
