每年5-9月是泌尿系结石的高峰期。当许多结石患者的疼痛没有发作时，他们的身体与正常人没有什么不同。一旦结石引起急性尿路梗阻，患者往往疼痛直腰，到处滚动。那么，如何正确地面对泌尿系结石呢？如何选择合适的排石方法？在日常生活中，如何防止结石的发生？让我们听听专家们的意见。
尿频尿急、腰痛、泌尿结石信号灯
黄先生，通常总是感到腰痛，一开始认为疲劳引起的腰椎问题，已被视为腰椎病治疗一年多。腰痛的结果不仅没有显著改善，而且加重了腰痛，去医院检查，发现肾结石和水。
张传华主任指出，泌尿结石是一种常见的泌尿系统疾病，分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。结石体积不同，小结石可随尿液排出，大结石可引起尿道阻塞，导致肾功能损伤甚至肾功能丧失。一般来说，泌尿结石患者，会有腰痛、尿频、血尿症状，症状不明显，但患者体检发现肾积水，肾功能往往受到不同程度的影响，因此患者应尽快检查、治疗。
如何走出泌尿结石埋伏圈？
在泌尿结石的治疗中，首先，医生应根据结石的位置、大小、形状、尿路畅通和肾功能，制定个性化的治疗方案。张主任特别指出，许多结石患者，特别是家庭中有同样疾病的亲戚和朋友，听说家庭服用什么药物，治疗效果很好，纷纷效仿。事实上，对于每个患者来说，治疗计划和饮食禁忌都是不同的，不能同样治疗。
对肾结石患者，石材直径小于2cm体外震波碎石可用于门诊；大于2cm对于小于0的，可以用经皮肾镜治疗.5cm泌尿结石可通过中西医结合治疗达到排石效果。
一般来说，多喝水可以增加尿量，稀释尿液中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使形成了小结石，也可以尽快从尿液中冲洗出来。但饮用水只能排出体内沉淀物状的小结石，不确定性很大。
其次，在食物选择方面，饮食应根据结石成分进行调整。目前，许多人排出石头是好事。事实上，分析结石的成分对防止结石再次形成具有重要意义。对于草酸钙患者，为防止结石复发，应避免食用菠菜、甜菜、蘑菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子、杨梅等含草酸较高的食物；如果是尿酸盐患者，应尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海鲜、咖啡、可可、红茶、巧克力、花生等。如果是钙含量高的患者，应尽量少吃豆制品、豆奶等。
