精子是男性能否生育的关键，无精子症是部分男性不育的重要原因。无精症的原因有很多，吃什么预防无精症？
无精子症的原因
一、疾病因素。
无精症的出现与男科疾病有关，该病压迫输精管时容易引起该病。无精症的原因也可能是由于一些疾病压迫精索内静脉，所以导致精道梗阻型和精道非梗阻型无精症。
二、生活习惯。
无精症在青年中发病率高的原因，跟阴囊内血液供应旺盛有关。杭州广仁医院专家指出，青壮年性功能旺盛，长期站立容易增加腹压，是无精症发病的困难之一。
三、环保因素。
无精症的出现也与男性的生存环境有关。男性经常工作生活在放射、高温、有毒气体环境下，睾丸生精细胞受损，严重时无精症。
无精症预防的大饮食推荐
1、动物肾:
无精症预防食物中动物肾有补肾益精作用，是中医学用脏养理论的具体表现。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和稀有的微量元素，具有滋养和强烈的效果。
2、芡实:
这种预防无精症的食物具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素和矿物质。你可以和枸杞子一起煮粥。
3、虾：
虾能补肾壮阳、通乳排毒，是很好的防治无精症的食物。蛋白质、脂类、矿物质、维生素丰富，钙、磷特别丰富，是壮骨佳品，虾肉提取物中含有免疫增强物质。
4、海参:
防治无精症的食物补肾益精，滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。可以参与调节代谢，降低血脂。含有的粘蛋白质和其他多糖成分具有降低脂肪凝固、促进造血功能、延缓老化、滋养皮肤、修补组织等作用。
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