优生是指育龄夫妻采取一定措施，以获得遗传素质优良的后代。在优生问题上，夫妻同等重要的责任。
一般认为，如果父亲身体积存有毒物质，可以通过
①有毒物质直接损害精子，损害的精子与卵细胞结合，就会导致畸形
②有毒物质溶于精液，对受精卵和早期胚胎有损害作用
因此，为了优生，作为父亲的育龄男性应该尽量避免接触各种有毒化学物质，特别是应该避免大量吸烟、饮酒的精索静脉曲张、生殖道感染、睾丸炎等育龄男性应该立即治疗，这些疾病也会影响精子的质量。
另外，近亲不能结婚，有严重遗传病、传染病的患者应避免生育或延期生育，生育年龄最好在35岁之前。
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