前列腺液中含有很多微量元素，锌占多数。此外，前列腺液含有一定量的抗菌成分，该抗菌物质为锌蛋白，主要成分为锌。因此，前列腺组织的锌含量远远高于机体的其他组织，前列腺液的锌含量为720微克/dl，其他组织的锌含量为80微克/dl。男性患慢性前列腺炎时，锌含量明显下降，难以提高。
苹果的锌含量非常高，锌是前列腺内的重要抗病因素，影响抗炎细胞的功能。因此，多吃可以补锌，有助于前列腺炎的烹饪和康复。而且相比于常用的含锌药物，苹果的疗效更好，而且安全易吸收，患者也更容易接受。
慢性前列腺炎患者每天只需要吃2-3个苹果，就可以获得足够的锌元素，达到辅助治疗的目的。当然，不管是喝苹果汁还是吃果酱都可以，效果可能不是那么好。此外，瘦肉、鸡蛋、花生、核桃仁、芝麻、松子、向日葵等食物都是含锌量高的食物，前列腺炎患者可以根据个人口味选择，保证营养平衡。
苹果疗法可以说是前列腺炎的自我疗法，为前列腺液补充足够的锌元素，具有抗菌消炎的效果。但是，前列腺炎患者不要求早速度，认为吃几个苹果会加速恢复。在医生的指导下，建议适量吃苹果，同时注意其他食物的补充。这种前列腺炎的自我疗法有助于病情的恢复。
