随着我们时代的进步，生活质量也在提高，男性在生活中的压力也非常大。面对自己事业的发展和家庭的双重作用，给自己的身体造成了严重的伤害。养成了不良的生活习惯，经常的喝酒吸烟性生活没有节制，那么就会给男性的性功能造成一定的伤害，出现了性功能障碍疾病首先就要调整自己的不良生活习惯，我们下面来具体了解一下哪些食物对阳痿有好处?
出现了阳痿这种疾病我们首先就应该选择一些壮阳的食物，例如多吃一些狗肉或者是羊肉以及麻雀，牛鞭羊肾等，这些食物都具有一定的壮阳功效。而且动物的内脏能够对男性的精子的活力、性欲有很好的帮助，也是属于壮阳之物。男性朋友应该多吃含锌的食物。例如，生活中用的花生米、鸡蛋、鸡肉，多吃山药和海参。
出现阳痿首先要选择治疗方法。治疗阳痿不仅可以通过手术治疗，还可以选择中药治疗。中药治疗主要选择补肾壮阳的中药，发挥活血通络，减轻功能低下患者的症状。这些中药对阴茎勃起功能障碍肾虚阳痿有很好的治疗效果，在中医中阳痿是肾虚。那么，我们应该选择配合中药。
也可以内服中药烹饪，男性朋友阳痿时腰痛、气虚咳嗽、精神严重影响、萎靡不振，这些症状与肾阳虚有直接关系。长期下降会导致性欲低下，导致男性功能障碍。生活中出现的阳痿要早点烹饪，主要是在饮食方面烹饪，平时也要锻炼自己的身体，提高体质。
上述食物吃什么对养胃有好处，平时饮食中应多吃补阳食物，尽量多休息，不要过度劳累，注意不要经常喝酒吸烟。要保护自己的身体，不要频繁地做爱，选择药物，不要乱用壮阳药物。
