痛风一来，身体的疼痛就会明显。痛风与尿酸浓度的提高有关，此时身体多馀的尿酸结晶容易积存在关节、骨骼大量，对关节和骨骼造成明显刺激，因此这些部位可能会产生疼痛感，甚至红肿。发现痛风后应及时治疗。此外，痛风患者在饮食过程中要注意合理性，结合健康饮食，防止痛风恶化。那么，痛风患者的饮食需要注意什么呢？
痛风患者的饮食需要注意什么？
1、多补充水分
痛风患者在饮食过程中需要注意多补充水分，补充水分可以促进尿酸排泄，尿酸可以立即排泄，减轻痛风的症状，有助于痛风引起的关节红肿、疼痛。因此，饮食过程中要注意补充水分，富含水分的食物可以多吃。
2、少吃高嘌呤食物
痛风一来临，说明身体健康已经受损，此时就需要少吃高嘌呤食物，高嘌呤食物摄入过量可能会影响尿酸的排泄，身体生成的尿酸物质过多，可能会导致痛风加重。因此，在饮食的过程中最好远离高嘌呤食物，这样才能避免身体健康受到损伤。经常吃这些布丁食物，身体产生的尿酸浓度上升，排泄量减少，痛风病情恶化。
3、远离酒精
痛风在发展过程中容易降低生活质量，因此饮食中需要远离酒精，不能饮用任何酒精饮料。患痛风后总是喝酒，痛风容易恶化。因为酒精热量高，除了容易肥胖外，肝脏的负担也会增加。此外，一些酒精饮料也有更多的布丁物质。如果你总是在吃饭的时候喝酒，痛风可能会恶化，这不利于疾病的改善。
4、多吃碱性食物
痛风出现时，饮食要注意合理，有些碱性食物可以多吃。碱性食物可以促进尿酸的排泄，尿酸可以溶解在碱性食物中，从而降低血液中的尿酸浓度，有利于痛风病情的改善，如常见的西瓜、冬瓜、萝卜可以适当饮食，都属于碱性食物，对尿酸过高的情况有控制作用。
5、少吃辛辣食物
尿酸水平提高不利于痛风病情的改善，因此饮食过程中需要注意许多问题，如辛辣食物。许多人患痛风后总是吃辣的食物，身体受辣的物质刺激，不仅病变恶化，还可能影响局部炎症的发展。因此，患痛风后，应注意饮食清淡合理化，少吃辛辣刺激性食物。只有清淡的饮食，身体才能不受辣的刺激，避免痛风恶化。
