关于感冒的原因分析
1、吃的感冒
不良食物习惯与感冒密切相关，过度饮食高盐饮食，唾液分泌减少，口腔粘膜浮肿、充血、病毒增加，上呼吸道感染过度饮食高糖饮食可消耗体内水分和维生素等营养物质，口干舌燥，免疫力下降，诱发感冒。过量食用高脂肪食物，如奶油、肉类、肉汤等，可以降低身体免疫细胞的抗病毒能力，容易引起感冒。为了预防感冒，必须远离高盐、高糖、高脂肪的三高食物。
2、刷出来的感冒
部分牙刷用筒密封，牙刷经常处于潮湿状态，容易滋生病菌繁殖。感冒久治不愈的人，除了个人体质弱、抵抗力差以外，病毒刷牙引起的牙龈伤口反复感染。
3、出现愁的感冒
多愁人免疫功能容易下降，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，相应呼吸道防御功能减退，感冒病毒有机可乘。据国外科研资料统计，经常担心或担心的人比普通明亮的人感冒多3~5倍。
4、关出来的感冒
保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。门窗关闭时，如果室内没有一氧化碳等污染源，室内空气也会随着人数的增加和时间的延长而受到污染。经常打开窗户，人体排出的废气和房间的烟雾可以随着流通的空气飘动，有助于预防感冒。
5、触摸的感冒
感冒病毒可以在手帕上生存1小时左右，手的温度适合它的生存，可以生存70小时，感冒患者在流鼻涕或打喷嚏时将病毒粘在手上，通过手把病毒转移到人们经常接触的地方，如门把手、桌椅、电话等
6、坐出来的感冒
坐在办公室、网吧、麻将、运动少的人，感冒的机会比普通人高2~3倍。
7、药出的感冒
滥用药物会感冒。许多药物，特别是磺胺类、抗生素、抗结核药物、抗癌药物、解热镇痛药物(例如热息痛)等对机体免疫系统有一定的抑制作用，经常服用这种药物可以降低人体的抗病能力，容易诱发感冒。
8、吸烟感冒
吸烟有害健康，特别容易损伤呼吸系统的器官，长期吸烟影响内分泌系统和全身新陈代谢，抑制机体免疫功能，容易诱发感冒。
