拇指腱鞘炎通常是由感冒引起的，也可能是由长时间重复动作引起的，如有些人经常用拇指抓东西，长时间会导致拇指腱鞘炎，拇指腱鞘炎需要积极治疗，否则拇指活动会受到影响，拇指腱鞘炎一般如何治疗？
腱鞘炎拇指怎么治疗？
1、休息
主要是让拇指得到充分的休息，不能工作，必要时可以使用夹板盖或支架固定制动受影响的肢体，可以减少局部炎症，缓解肌腱炎症状，大部分可以在2-3周内缓解。
2、热敷
用热毛巾热敷或用温水浸泡患处，促进血液循环，促进炎症消散，缓解腱鞘炎疼痛症状，促进腱鞘炎康复。
3、按摩
经常用双手交换揉捏，即用右拇指按左手疼痛，然后用左拇指按右手疼痛，可促进血液循环，缓解腱鞘炎疼痛症状。热敷后，按摩效果更好。
4、药物治疗
如果不能通过休息和制动缓解，可以在疼痛期服用抗炎镇痛药物，如阿司匹林；也可外用抗炎涂料和膏，舒筋活血，消肿止痛，活血化瘀，祛风散寒，通过皮肤传递到经络、筋骨，刺激身体的调节功能。一般来说，持续使用也会明显缓解症状，需要在医生的指导下服用。
5、封闭治疗
有明显的卡压症状，但可以自由伸展，没有明显的锁，可以考虑封闭治疗，为了快速治疗，大多数用醋酸氢化松、醋酸曲安奈德或醋酸强饮松龙0.25毫升注入腱鞘进行局部封闭，基本缓解。但封闭治疗对局部组织危害较大，不建议长期反复封闭，否则容易导致肌腱脆性增加和断裂。
如何预防拇指腱鞘炎？
1.用温水洗手，养成工作后用温水洗手的习惯。不宜使用冷水。及时移动手并自行按摩。如果你得了这种病，早期治疗是最重要的，以免延迟到慢性。
2.旋转手腕。当自我治疗腱鞘炎刺痛开始时，你可以做一些温和的手部运动来缓解疼痛。旋转手腕是一项简单的运动。旋转手腕约2分钟。它可以锻炼所有手腕肌肉，恢复血液循环，消除手腕的弯曲姿势。这种弯曲姿势常引起手腕疼痛等症状。
3.抬起手臂，抬起手，高于头部，旋转手臂和手腕。这有助于你的肩膀、颈部和上背部调整位置。
每天锻炼和放松所有疼痛的肌肉是很重要的，即使你没有感到疼痛。上述局部运动应每天至少练习4次。
4.转动头部和颈部，休息一会儿，把手放在桌面上，转动头部2分钟。向前和向后弯曲颈部，点击头部和肩膀，扭转颈部，看左肩和右肩。
