现在人们已经不仅仅是关注自己的身体健康了，开始意识到心理健康同样重要，对于各式各样的心理障碍人们也开始关注了，毕竟不及时的治疗非常容易引发心理疾病，对人们的生活工作和学习有有不良影响。
1.病因
1有明显的事件或处境改变是其一;受社会文化环境影响为其二;个体人格特点、教育程度、智力水平、信念等形成个体易感性的差异为其三。
异常的应激事件会引起急性应激反应，如果引起持续以往不愉快环境的明显变化，就会引起适应障碍。在过去的医学临床上，对此缺乏重视，总是对深圳的感情作出反应。近年来，由于社会的交往和需求越来越复杂，这种障碍的发病明显增加。因此，心理障碍实际上是对严重或持续应激适应不良的结果，是成功应对机制的障碍反应。
2.临床表现
急性应激反应
是指极其严重的身体和心理应激因素引起的暂时性精神障碍。一般在受到应激性刺激后数分钟至数小时内发病。应激源是任何人都无法忍受的创伤体验，如自然灾害、事故、战争、犯罪者的袭击等对个人安全和身体完整性的严重威胁，也是个人社会地位的急剧变化。
身体状况衰竭和器质因素(如老年人)同时存在，发病的危险性增加。症状因个人易感和应对能力而异。典型的表现是最初出现"茫然"状态，轻度意识模糊、注意狭窄、不能领会外在刺激、定向错误。呈现出伴有情绪迟钝的精神运动抑制或伴有强烈恐惧的精神运动性兴奋，逃跑、神游、行为盲目。常有心动过速、出汗、脸红等植物神经症状。症状多在2~3天内消失，没有应激因素的话，症状3天后也会变轻。患者经常忘记发作。
慢性创伤后应激障碍
这是灾害性打击的长期心理功能障碍。一是病程延长，长达多年；二是发病和创伤性刺激的时间间隔延迟，临床表现与急性型大致相同。特征是反复出现创伤时的体验、梦想，或者“触景生情”的痛苦，引起明显的社会功能缺损，症状固定化和习惯化，伴随着继发性的心理障碍，在就业、结婚等事件中反应明显。
适应障碍
是指在适应明显生活变化和压力事件的结果期间，主观感到痛苦和感情障碍的状态，通常会导致职业和社会功能的损害。症状包括抑郁、不安、烦恼、不安等感情障碍，感到无法应对现实状况，无法适应，过度疲劳，不想和能力下降的人交往，退缩的睡眠不好，食欲不振等生理功能的变化。病程一般不超过6个月，经过调整建立新的适应，精神障碍消失，社会功能恢复。
以上是心理障碍的原因，心理障碍离我们不远，如游泳心理障碍、驾驶心理障碍、考试心理障碍等，不是很常见吗？所以，不要认为自己很健康。也许你也有轻度的心理障碍。如果不影响生活也不需要治疗的话
