经常有人问牙医为什么患牙周炎，应该如何预防发病。事实上，这种疾病意味着我们在生活中没有做好口腔清洁工作，也没有彻底清残留在口腔中的残渣，导致细菌繁殖，从而导致疾病的发生。今天全面介绍其发病原因和预防措施。
牙周炎的发病原因是牙面积的牙石，形成矿化菌斑。菌斑是指粘附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口、水冲洗等去除，有时候创伤性咬合也会引发疾病，它主要包括咬合时时的早接触、牙合干扰、夜间磨牙等，其他包括食物嵌塞、不良修复物、口呼吸等因素也促使牙周组织的炎症过程。
单纯性牙周炎吃什么好？中医认为牙周炎是由火和肾虚引起的，火引起的牙周炎应该戒除厚味，以清火邪为主。让我们介绍
1.注意矿物质的摄取。特别是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。
2.提供多种维生素。特别是b族维生素、维生素c、维生素d、维生素e、叶酸等。B 族维生素有助于消化，能保护口腔组织，维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。
3.补充丰富的高蛋白饮食。提高机体抵抗力和抗炎能力，提供损伤组织修复所需的原料。多吃含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
4.少吃油腻刺激性食物。油炸、油炸的油腻食品、劣质食品、海产品、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品不要吃，不要吃糖和精制糖。糖类形成菌斑，阻止白细胞消灭细菌。
5.供多的供给和不足会引起身体营养代谢的混乱，各种营养素之间的分配比例必须适当。
牙周炎是很多人患的口腔疾病，介绍了牙周炎的发病原因和预防措施，希望其预防措施能给你带来很大帮助，远离口腔疾病的发生，拥有健康的身体，还应定期进行牙齿检查。
