事实上，健康合理的饮食不仅是人体的必要环节，有些食物可以更有效地预防和治疗疾病，口腔溃疡是生活中常见的口腔疾病，也可以通过饮食预防，什么食物可以预防口腔溃疡？接下来，
一、胖海
药性甘平，取1~2个放入杯子，用沸水浸泡，一会儿胖海就会在水中浸泡，像开花一样可以服用。其味道苦而不涩，有清凉感，可作为茶饮用。但要注意：胖大海属凉性中药，有虚寒症状者不宜久服。
二、萝卜汁
材料：萝卜数个。
方法：萝卜洗净，切碎，捣烂取汁。以汁漱口，每日数次，具有清热解毒、散淤血、消积滞功用
由此可见，平时的生活中大家可以通过胖大海和萝卜汁来做好预防口腔溃疡的工作，所以大家在生活中可以多吃这些食物，从这些方面来做好预防口腔溃疡的工作，从而更好的远离口腔溃疡的出现所带来的危害。
