痔疮是指人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛扩张和屈曲形成的柔性静脉团的慢性疾病。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，位于肛门管道的血管组织，肿胀或发炎时，病态或痔疮。就其生理形态而言，它是由动静脉通道和结缔组织组成的肛门垫。那么，痔疮为什么总是在不经意间频呢？其实，和生活习惯有很大关系！
便血是痔疮常见的症状，无痛间歇性，点滴出血，也是内痔或混合痔初期常见的症状，外痔不出血。轻者多为大便和便纸带血滴血，重者为喷射状出血，便血数日后可自行停止对诊断很重要。长期反复出血，贫血临床不少见，应鉴别出血性疾病。
痔疮多发是因为生活引起的灾难
1、饮食不节:容易生温积热，湿热注入肛门，使肛门充血烧伤，引起痔疮。
2、疲劳过度:久坐血脉不行，久行血气纵横。血液流入肛门引起痔疮瘫痪。
3、便秘:长期忍受大便，大肠积热是痔疮发病的原因之一。
4、久病:久泻、久痢、久咳，容易失去血气，气虚。
5、感受外邪:感受寒邢、热邪可发生痔疮。
6、妇女怀孕、月经不调:容易引起美格堵塞，经血流漏肠，诱发痔疮。
7、情志医素:血气侵入大肠，结块，容易便血。
8、房事过度：《诸病源候论》中有。诸痔皆由伤风、房室不慎所致。
9、脏腑虚弱：加之外感风湿，内蕴热毒，而致气血下坠。
那么，如何轻松应对痔疮，防治发作
1、合理饮食，不要暴饮暴食，造成直肠的压力过重。
2、少吃多餐，可以避免吃辛辣、酸性等刺激性食物。
3、不要吃太细的食物，粗细要合理搭配。
4、注意肛门局部清洁，练习肛门收缩，每天有意识地提肛3~5次，不要滥用刺激性药物。
