如果眼睑长了谷子粒子，大部分是脂肪类物质的沉积。此外，眼睛缺水引起眼睛周围脂肪粒的另一个原因是眼睛护理不足，眼睛周围缺水。油脂分泌无论皮肤如何，脸上都会分泌油脂。不护肤，不及时清洁皮肤，不及时给予皮肤所需的营养和水分。为了更有效地治疗，一般建议患者去医院的眼科。
眼睛下面的眼怎么办
1、眼睑外部皮肤上长米粒一样的东西，大部分是脂肪粒，一般不需要处理，为了美观可以局部热敷，观察是否吸收，不吸收也可以消毒后用针去除。
2、用眼过度，缺乏户外运动，上火等导致的慢性结膜炎，出现了结膜结石。如果结石较大，或者比较浅，凸出结膜表面，患者眼部异物感明显，可以局部麻醉后用注射器针头剔除，然后滴抗生素滴眼液预防感染。
眼睑下方长了小米粒的注意事项
1、促进眼睑血液循环，缓解症状，促进炎症消退。建议注意眼睛的卫生，不要用手和袖子揉眼睛。
2、保证充足的睡眠，保持心情舒畅，注意眼睛，特别是手机，电脑一定要控制，看远处，运动，跑步，打球等，多喝水，不要吃火辣椒等食物。
